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系统(System)

术语说明

"系统"(System)为多意识体社群常用术语,指共享同一身体、共同生活的全部成员集合。 在临床语境中,该词并非 ICD-11 或 DSM-5-TR 的正式诊断单位,而多用于解离性身份障碍(DID, ICD-11 6B64 / DSM-5-TR 300.14)或其他特定解离性障碍(OSDD)患者及群体的自我描述。

核心要点速览 系统(System)是一个共享身体的意识整体,成员可在不同时间主导、协作或休息。 该概念用于描述多意识体的结构与协作,而非临床诊断实体。 理解系统有助于提升内部沟通、安全与功能整合。

定义与同义词

  • 定义:系统是共享身体的意识整体,包括全部成员、部件与辅助结构,作为一个"我们"共同运作。
  • 同义词/别称:复数系统、群体身份(household / team)。
  • 注意:该概念源自社群自我描述,与 DSM/ICD 中"人格""身份状态"等术语不同。

临床与社群语境对照

项目 社群语境 临床语境
术语来源 Plural / System 社群 ICD-11 / DSM-5-TR
核心概念 共享身体的成员集合 解离性身份或解离部分(identity state / part)
功能目标 协作与共处 稳定与整合
常见表达 我们、前台、内部空间 主人格、替代人格、前意识状态

系统特征

  • 整体身份:以"我们"而非"我"体验自我,成员间共享部分记忆与感知。在多意识体系统语境中,"我们"体验指代共同体式自我感。
  • 结构多样性:可由创伤相关解离部分、图帕(Tulpa)或系魂(Soulbond)等构成;后两者属 社群概念,非医学术语。
  • 边界流动:系统规模、清晰度与沟通方式随时间和环境变化。

实务与自助

内部协作

  • 使用共享日程、内部会议、日志或内在通讯空间
  • 建立成员间的沟通协议与决策机制
  • 记录成员偏好、触发因素与应对策略
  • 建立锚点（Anchors）清单,识别"当下前台是谁",用于内部协作与自我监测(不用于对外"验证"或诊断)

外部沟通

  • 向他人解释成员差异,促进理解与安全
  • 必要时说明切换(Switch)现象与沟通需求
  • 建立支持网络与知情盟友

自我照护

  • 监测压力与疲劳,必要时调整前台安排或寻求支持
  • 识别并避免创伤触发因素
  • 定期进行内部检视与情绪调节

临床视角

ISSTD(2011)治疗指南建议:

  • 尊重系统整体性与成员自主性
  • 治疗重点为安全、稳定与内部沟通,而非急促融合
  • 临床干预应以创伤知情与阶段性治疗模型为基础

诊断关联

鉴别要点

  • 与幻想伙伴(Imaginary friend)、角色扮演或人格化创作不同,系统体验通常具持续性与内部一致性
  • 不等同于单一人格的"多面性"或隐喻性自我描述
  • 区别于创伤后应激障碍(PTSD)中的闪回或侵入性思维

相关条目

参考文献

  • International Society for the Study of Trauma and Dissociation. (2011). Guidelines for treating dissociative identity disorder in adults, third revision. J. Trauma & Dissociation, 12(2), 115–187.
  • Richa, S. (2022). Plural systems as collaborative networks: Community narratives of shared embodiment. J. Plural Studies, 4(1), 45–63.
  • Pluralpedia. （2024）. System.