封存（Sequestration）¶

一句话定义¶

封存是指在系统内部达成共识的前提下，将特定成员或记忆材料暂时安置于受控、安全的内部空间（如内景房间、屏障、容器）以降低其对前台/功能的即时影响；属于短期的危机稳定化策略，而非长期或惩罚性手段¹²。

核心特征¶

自愿与共识 ：以当事成员与系统关键角色（如守门人 / 保护者）的同意为前提，避免强制隔离导致再创伤
时间限定与可逆 ：明确时长、解除条件与复盘安排，允许随时终止或调整
目的聚焦 ：仅为“争取当下稳定”而设，不作为压制表达或永久解决方案
配套稳定化 ：与接地（Grounding）、外部安全计划与支持资源联合使用
记录可追溯 ：通过内部沟通与日志记录触发—干预—效果，便于后续治理
范围可调 ：可针对“成员”“角色/功能”“记忆片段/情绪强度”等不同层级实施

常见情境¶

自/他伤风险升高 ：短暂封存高危成员以争取时间启动危机计划与外部支援
情绪风暴/功能失衡 ：当班者难以维持生活任务时，安置情绪强度高的成员至安全区
记忆洪泛/强烈闪回 ：将创伤相关意象或材料装入象征容器，降低即时干扰
前台拥挤/角色冲突 ：切换受阻或多人争执时，暂时疏导队列并明确时段与顺序
重大任务临时聚焦 ：考试、演讲、通勤等高需求场景下短时稳态管理

实施流程（建议）¶

快速评估与达成共识 ：确认风险等级、参与方意见与安全阈值（必要时由守门人最终裁决）
界定目标与范围 ：明确“为何封存/封存何物/持续多久/何时复盘”
设置时长与解除条件 ：如“30 分钟或直至心率稳定/完成某任务后解除，并立即召开内部复盘”
配套稳定化 ：并行进行接地、呼吸/肌肉放松、外部联络与环境安全确认
记录与复盘 ：记录触发源、采用方式、效果与副作用；评估是否改用记忆屏蔽或长期方案

风险与伦理¶

重要提醒

封存不应被用作“惩罚/噤声”工具，亦不应否定成员的需求与叙事
对于儿童成员或被视为“迫害者”的成员，应优先采用关系修复与边界协商，慎用隔离性策略
长期依赖封存可能削弱信任并诱发更强反弹，应尽量转向沟通、权限与治疗性路径
如出现“封存后失联”“现实检验能力下降”或持续高危，请尽快寻求专业评估与危机支持

与相关概念的区分¶

记忆屏蔽（Memory Shielding） ：侧重限制“记忆的访问/共享”；封存更偏向“成员/材料的临时安置”以求当下稳定
意识修改（Consciousness Modification） ：调整身份内部属性或体验；封存并不改变成员本身，仅改变其“位置/参与度”
融合（Fusion） / 整合（Integration） ：以长期整合为目标；封存仅为短期稳态措施，且强调可逆
权限（Permissions） ：系统治理规则的常设方案；封存更像“临时管制”，不替代长期治理

应对与支持策略¶

内部协作¶

通过固定口令/信号确认安置与解除，减少误解
由守门人或保护者巡检“安置空间”的舒适与安全性
对被安置成员保持尊重与关照，承诺后续倾听与处理

外部支持¶

启动个人危机计划，与可信赖的联系人沟通
按需联络当地危机热线或专业支持

自我照护¶

使用已熟练的接地与感官调节策略
维持睡眠、营养与日常节律，避免额外负荷

相关条目¶

参考资料¶

International Society for the Study of Trauma and Dissociation. (2011). Guidelines for Treating Dissociative Identity Disorder in Adults, Third Revision. Journal of Trauma & Dissociation, 12(2), 115–187. ↩
Steele, K., Boon, S., & van der Hart, O. (2017). Treating Trauma-Related Dissociation: A Practical, Integrative Approach. W. W. Norton. ↩